Seni Menikmati Bir

Makan sebelum mengkonsumsi bir

Makanan dapat memperlambat penyerapan alkohol ke aliran darah.

Konsumsi air

Konsumsi air mineral untuk menjaga tubuh tidak dehidrasi dan mencegah mabuk. Disarankan untuk minum 1 gelas air sebelum tidur.

Jangan mengendarai kendaraan bermotor

Ketika minum, jangan mengendarai kendaraan bermotor. Alkohol dapat mempengaruhi sistem syaraf pusat dan kemampuan kognitif dan reaksi motorik turun hingga 30%.

Kurangi efek alkohol

Perbanyak konsumsi air mineral, jus segar untuk menambah vitamin. Hindari Kafein penyebab dehidrasi lalu banyak beristirahat.